Meine Angebote für Dich
Yogatherapie
Yoga im Einzelunterricht abgestimmt auf deine Wünsche und Bedürfnisse
Yoga ist Bewegung
und wirkt über die verschiedenen Asanas (Körperstellungen) individuell auf Geist und Körper.
Yoga ist Stille,
durch die meditativen Techniken, kann der Geist und somit der Körper zur Ruhe kommen.
Yoga ist ein Weg zum eigenen Selbst.
Durch die wertschätzende und vor allem gewaltfreie Kommunikation der Yoga-Philosophie, erfährt auch Du mit großer Wahrscheinlich ein inneres Glück und -ja- sogar ein Leuchten.
Dieses innere Glück und Leuchten sehe ich persönlich auch als Erleuchtung, es ist ein Zustand von innerem Frieden und Selbstliebe.
Psychologische Ayurveda Beratung
Du hast das Gefühl auf der Stelle zu treten?
Du denkst, Du fährst mit angezogener Handbremse durch Dein Leben?
Dein Leben fühlt sich eher wie ein Kampf an, nicht wie eine schöne, erfüllende Reise?
Das Ayurveda beschreibt, dass jeder Mensch für jede Erfahrung selbst verantwortlich ist. Jeder kann die Zügel seines Lebens selbst in die Hand nehmen.
Du alleine bestimmst deine Wahrnehmung und daraus entstehende Gedanken und Emotionen. Erkenne blockierende Gedankenmuster und daraus resultierende Handlungen, definiere diese neu und für dich positiv.
Durch Erziehung und gesellschaftliche Normen neigen wir dazu "alles richtig" machen zu wollen und vergessen dabei was uns wirklich glücklich macht, wer wir sind und was wir wollen.
Durch dieses antrainierte Verhalten bleiben wir privat wie beruflich oft limitiert und entfalten nicht unser komplettes Potenzial.
Gerne begleite und unterstütze ich dich, um wieder mehr zu dir zu finden. Gemeinsam finden wir einen Weg raus aus dem Hamsterrad und rein ins pralle Leben.
Preise Deiner Reise
Auswertung Deines Online Gesundheitsfragebogens
50€
Aufgrund der Beantwortung Deines Fragebogens erstelle ich Dir einen ganzheitlichen Therapieplan. Je präziser Deine Antworten sind, desto besser kann ich mir einen ersten Einblick verschaffen.
Erstgespräch und Besprechung des Gesundheitsfragebogens
60€
In unserem ersten gemeinsamen Gespräch, besprechen wir ausführlich, den von mir angefertigten Therapieplan als Auswertung deines Fragebogens. In ruhiger und wertschätzender Atmosphäre darfst du gemeinsam mit mir entscheiden, ob du allein durch Yoga näher zu deinem Ziel gelangst oder ob wir noch etwas tiefer eintauchen und die Ursache noch nicht ganz klar ist.
Ayurvedisch psychologisches Gespräch oder Yogatherapie
89€ pro Stunde
Gemeinsam behandeln wir dein Thema, um an dein Ziel zu kommen. Es kann passieren, dass deine Persönlichkeit gestärkt wird. Deine Ängste sich verringern. Deine Gedankenmuster sich verändern. Innere Blockaden sich lösen. Durch diese Entwicklung können auch chronische Beschwerden gemindert werden.